يساعدك الاستيقاظ في وقت مبكر على الاستمتاع بالحياة بشكل أفضل. ربما ترغب بذلك، لكنك تواجه صعوبة بسبب السهر لوقت متأخر من الليل. فيما يلي نصائح تساعدك على النهوض في الصباح الباكر دون معاناة.
طبقا للمقولة الشهيرة فإن "المستقبل لأولئك الذين يستيقظون باكرا" فإنه لا يمكننا أن ننكر حقيقة أن الاستيقاظ باكرا مفيد.


عفريت المعرفة
كتب مسموعة

قسم الاقتباسات
https://www.eifrit.com/اقتباسات

قسم الاخبار
https://www.eifrit.com/اخر-الاخبار-منوعات

اختبارات رخصة القيادة
https://www.eifrit.com/الرخصة-في-امريكا

الافلام
https://www.eifrit.com/افلام

فديوهات متنوعة
https://www.eifrit.com/فديوهات-يوتيوب